Някои данни показват, че дефицитът на витамин d може да повиши риска от ревматоиден артрит. Получаването на повече витамин d може да помогне и на тези с болестта. Днес има няколко автоимунни заболявания, предизвикани от недостиг на витамин Д – това е множествена склероза, ревматоиден артрит, псориазис, витилиго, вълчанка. 1. Ревматоиден артрит, която. 27/01/ · Това е и причината дефицит на витамин d да се наблюдава при пациенти с автоимунно заболяване, включително множествена склероза, ревматоиден артрит, възпалително заболяване на червата и лупус еритематозус. Д-пенициламин (D-penicillamine, Depen, Cuprimine) се прилага при определени пациенти с прогресиращи форми на ревматоиден артрит. Старничните му ефекти са подобни на тези на златните препарати, допълнени от метален вкус в устата.
Ревматоидният артрит (деформиращ артрит, хроничен полиартрит) е хронично автоимунно заболяване, свързано с възпаление на съединителната тъкан (предимно ставите). Ревматоидният артрит се среща при % от населението.
Ревматоиден артрит витамин д
То е източник на натурален витамин D, същата форма на витамина, която тялото ни синтезира когато сме изложени на слънчева светлина и единствената форма, намерена в значителни количества в нерафинирани масла от черен дроб на риби. Интернет страница. Вторите потискат имунните реакции и по този начин се борят със самото заболяване. Лечебно заведение. Дефицитът на витамин D изглежда преобладава при пациенти с РА, а по-ниските нива на витамин D също могат да допринесат за Ревматоиден артрит витамин д на болките в ставите. Бисквитки AddThis social sharing Remember me. Д-р Гърбева приема пациенти в кабинета според стандартното си работно време.
При нелечение всички болни са нетрудоспособни както за физически, така и за интелектуален труд. Дискусионно е дали това са отделни болести със собствена клинична картина, прогноза и еволюция, или различни прояви на Ревматоиден артрит витамин д и съща болест. Могат да се използват и медицинска електрофореза, инфрачервено лъчение и др.
Ревматоидният артрит (деформиращ артрит, хроничен полиартрит) е хронично автоимунно заболяване, свързано с възпаление на съединителната тъкан (предимно ставите). Ревматоидният артрит се среща при % от населението. » Псориатичен артрит и витамин D. Псориатичен артрит и витамин D. March 16, Научи повече за.. Напиши коментар 2, Прегледа. Подобни статии.
Ревматоиден артрит: симптоми, диагностика и лечение. October 14, 6 лесни трика за по. Ревматоиден артрит – диагностика и лечение Автор: д-р Загоров, М. Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Ревматоиден артрит – белези и симптоми Автор: д-р Загоров, М. Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар. Витамин Д не е просто витамин, а стероиден хормон, който може да подобри или влоши значително Здравето ви. Храни богати на Витамин Д, липси и .
Всичко за Витамин Д: Защо е толкова важен? Храни | Дефицити
Радвам се, че статията за витамин D ви е била полезна. Използвайте онлайн формата за записване на час при д-р Камелия Гърбева. Лечението в тези Ревматоиден артрит витамин д обикновено е свързано с рехидратация, спиране приема на всякакъв вид суплементи, включващи в състава си витамин D, както и ограничаване на приема на калций. Професионален опит. Д-р Камелия Гърбева е специалист по вътрешни болести и ревматология. Помогни на природата. Министерството на здравеопазването посочва също микрограма IU като препоръчителна дневна граница.
Според учените се отключва от имунната система, която не съумява да разпознае тъканите на тялото като нормални, затова ги атакува и поразява ставите. Най-забележими примери при дефицит са слаба имунна система, болка и слабост в стави, Ревматоиден артрит витамин д и мускули. Пита е Дошата на метаболизма — отговаря за храносмилането и всички процеси на трансформации за обмяната на веществата.
Повишава се консумация на боб, ечемично брашно, зелен грах. Не се консумират едновременно несъвместими храни — например заедно м ляко и риба, палмова захар с млякото и т. Спират се мазните, тежки храни. За подобряване на храносмилателния огън може в равни количества да се смесят на прах сух джинджифил с дълги чушки и от сместа да се взема по лъжичка с топла вода два пъти дневно.
Могат да се правят сухи горещи компреси на болезнените зони с пясък, увит в кърпа, за намаляване на подуването и болката. Прилагат се и влажни топли компреси, топла вана, парна баня. Аюрведа лекува ревматизма с методите, които се използват при ревматоидния артрит — хранителна диета, лечебни средства от природата, йога, дневен режим. Трябва да се консумират диетични, леки зърнени храни, да се изключат пържените, студените, киселите, изварата, бобът.
Храната трябва да е прясна — при престояване само три часа, тя вече губи свойствата си и е вредна за енергийния баланс в тялото. За вътрешна употреба може да се пие чай от листата на касис, лимон, малини, също сокове — например от червена боровинка с мед. Полезни са и дините.
С многобройните си съставки екстратът има силен противовъзпалителен и антиартритичен ефект. Mahayogoradzh Guggul или Yogoradzh Guggul могат да се пият с гореща вода два пъти дневно по две таблетки.
Външно на проблемните зони може да се прилагат Amavatahari Taila или Kottunchukadi taila , но това трябва да е внимателно и е да е след консулт с лекаря. При къпането водата трябва да е топла, а почистващите и козметични средства да са само растителни , без обработки с неорганични химикали. Може например да се използва отвара от пъпките на борови листа или черен касис. Има многобройни йога упражнения , които помагат срещу болките и възпаленията при ревматизма, но методът на мантрата е върховен според Аюрведа. За топлите компреси за облекчаване на болките в ставните е подходящ овесът — изсипва се в кърпа и се оставя да заври във вода.
След това се изцежда и докато е горещо, се поставя на болезнените зони. За компреса може да се използват и картофи, прясно настъргани. Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Интернет страница. Запазване на името, имейл адреса и уебсайта ми в този браузър за следващия път когато коментирам. Всички права запазени. Skip to content. Лечение на ревматизъм и ревматоиден артрит с Аюрведа.
Проявления на ревматоидния артрит и ревматизма Ревматоидният артрит и ревматизмът са автоимунни заболявания, при които се засягат ставите и други органи. Аюрведа лечение на ревматизъм Аюрведа лекува ревматизма с методите, които се използват при ревматоидния артрит — хранителна диета, лечебни средства от природата, йога, дневен режим.
Предишна публикация: Лекуване на биполярно афективно разстройство. Следваща публикация: Какво е амлапита в Аюрведа? Вашият коментар Отказ Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. През г. От г. След г. В периода г. Хубча Владее английски, френски и руски език. Изключително голям професионалист с разкошна Изключително голям професионалист с разкошна душа и всеотдайност към пациентите!
Благодаря,че Ви има! Изключително доволна останах от прегледа. Много добър специалист, с поглед върху всеки детайл, внимателна и ангажирана към пациента. Изключителен специалист. Тя е моето спасение, след близо 2 години мъки и различни доктори включително тези в Ревматологията към Иван Рилски.
Лекар с призвание!!! Понеделник: свободен прием. За бързо и лесно записване на час при Д-р Гърбева може да използвате формата по-долу.
Към момента преглед по НЗОК може да запазите от вторник до четвъртък, според работното време. При желание за преглед в петък , трябва да се свържете с Д-р Гърбева директно по телефон.
С попълването и изпращането на формата по-горе, Вие ни разрешавате да запазваме и обработваме личните данни, които ни предоставяте и се съгласявате с нашата Политика за поверителност на личните данни. Д-р Камелия Гърбева. Уважаеми пациенти, От днес,
Витамин D е основно хранително вещество, което е жизненоважно за здравето на костите. Няколко проучвания показват, че ниските нива на витамин D могат да причинят засилена болка в ставите и мускулитe.
Лечение на ревматизъм и ревматоиден артрит с Аюрведа Проявления на ревматоидния артрит и ревматизма Ревматоидният артрит и ревматизмът са автоимунни заболявания, при които се засягат ставите и други органи. 02/04/ · При ревматоиден артрит рядко се прибягва до хирургични методи, използват се предимно протезиране на коленните и тазобедрените стави, много по-рядко – коригиращи операции. Биологични лекарства. Има известни. Д-р Камелия Гърбева е специалист по вътрешни болести и ревматология. Участва активно в медициински проучвания от г. като съизследовател за изпитване на нови лекарствени средства за лечение на ревматоиден артрит.
От днес, Д-р Гърбева приема пациенти в кабинета според стандартното си работно време. Предприети са всички санитарно-хигиенни и противоепидемиологични мерки, препоръчани от МЗ. В случай, че изпитвате някой от симптомите, характерни за Covid задух, температура, кашлица, както и други грипоподобни оплакваниямоля да се консултирате по телефона относно предстоящия ви преглед. Да се пазим взаимно! Използвайте онлайн формата за записване Ревматоиден артрит витамин д час при д-р Камелия Гърбева. Д-р Камелия Гърбева е специалист по вътрешни болести и ревматология.
Участва активно в международни и наши конгреси и конференции по ревматология и остеоартроза и остеопороза. Завършва медицина през г. През Ревматоиден артрит витамин д. От г. След г.
Витамин D е основно хранително вещество, което е жизненоважно за здравето на костите. Няколко проучвания показват, че ниските нива на витамин D могат да причинят засилена болка в ставите и мускулитe. Дефицитът на витамин D може да повлияе както на физическото, така и на психичното здраве, но много хора имат ниски нива на витамин D без да осъзнават. Физическите симптоми на дефицит могат да включват мускулна болка в ставите, включително болка при ревматоиден артрит РАРевматоиден артрит витамин д често се появява в коленете, краката и таза.
Каква е връзката между витамин D и болката в ставите?
Защо имаме нужда от витамин D? Витамин D помага за регулиране на количеството калций в организма. Този витамин е от решаващо значение за здравето на костите. Това се нарича остеомалация Ревматоиден артрит витамин д възрастни и рахит при деца. Витамин D също може да помогне за предотвратяване на остеопорозакоето е друго състояние, което отслабва костите. Ревматоиден артрит витамин д допълнение Ревмаооиден може да повлияе на имунната чртрит и може да помогне за управление Ревматоиден артрит витамин д автоимунни състояния като Ревматоиден артрит, диабет тип 1 и множествена склероза. Симптомите на дефицит на витамин D варират от човек на човек. Типичните симптоми включват:.
Освен, че витамин D е жизненоважен за работата на костите и мускулите може да има противовъзпалителни ефекти.
ПРоучвания установяват, че витамин D играе роля цитамин облекчаване на болките в ставите особено там където е причината за възпалението. Някои изследвания свързват дефицита на витамин D с РА, което е хронично възпалително състояние, което засяга ставите. Изследвания от г. Установено е също, че хората с РА са по-склонни да имат дефицит на витамин D. Както и, че дефицитът на витамин D може да бъде рисков фактор за появата на възпалителни заболявания като РА и, че може да увеличи тежестта на състоянието. Добавката с витамин D е полезна за предотвратяване на остеопороза.
Страдащите от РА имат по-висок риск от Ревматоиден артрит витамин д фрактури и изпитват по-голяма Ревматопден в ставите, затова е препоръчително добавянето. Витамин Пртрит може също да помогне за подобряване на настроението и симптоми на депресия. Въпреки проучванията,лства изследователите трябва да предоставят повече доказателства, за да установят конкретна и точно определена връзка между недостиг на витамин D и хронични състояния на болка като РА.
Тялото може или да създаде витамин D чрез излагане на слънчева светлина или да получи витамин D от Ревматоиден артрит витамин д. Основните източници на витамин D включват:. Слънчева светлина. При излагане на кожата на слънце тялото може да произвежда витамин D от ултравиолетова B UVB светлина.
Въпреки, че слънчевата светлина е отличен източник на витамина, важно е да избягвате горещо, обедно слънце, за да предотвратите слънчево изгаряне. Прекомерната експозиция може да причини увреждане на кожата и да увеличи риска от Ревматоиден артрит витамин д на кожата. Когато прекарването на време на слънце е по-трудно, например през зимните месеци, е много по-трудно да се набави достатъчно количество витамин Ревматоиден артрит витамин д от слънчевата светлина, така че може да се наложи вместо това да се набави този витамин от хранителни източници.
Някои хора например вегетарианци или възрастни могат да си набавят трудно достатъчно витамин D особено през зимата. Добавките артртт да бъдат полезни за:.
Твърде много витамин D може да причини токсичност, затова е най-добре да поговорите с лекар или медицински специалист преди да приемате нови добавки и да се придържате към дозировката, която препоръчват. Болките в ставите често са признак на възпаление.
Ревматоиден артрит витамин д, че все още липсва разбиране за ролята на храната в медиирането на болката в ставите не трябва да се пренебрегва влиянието на диетата и специфичните хранителни вещества. Други хранителни вещества, които могат да помогнат за облекчаване на болките в ставите, включват:. Спазването на средиземноморска диета може да помогне за управление на болката и подобряване на физическото здраве.
Освен това диета богата на антиоксиданти от ярко оцветени плодове, зеленчуци, ядки и семена, може да засили цялостното здраве и да намали риска от заболяване. Дефицитът на витамин D е често срещан, но излагането на естествена слънчева светлина и консумацията на храни, богати на витамин Dмогат да помогнат за предотвратяване на Ррвматоиден. Дефицитът на витамин D изглежда Ревматоиден артрит витамин д при пациенти с РА, а по-ниските нива на витамин D също могат да допринесат за тежестта на болките в ставите.
Възрастните хора са в риск! Нека съберм средства за маски и Ревматодиен за най-уязвимите сред. Моля, дарете от тук:. Начало Здравни Витамин Д и болката Ревматоиден артрит витамин д ставите.
Свързани статии 12 ранни признака на ревматоиден артрит. Високите нива на витамин Д могат да бъдат токсични за организма! Бъдете внимателни с приема му! Каква е ролята на витамините за функциите на човешкия организъм? Как да си ги набавяме ежедневно?
Ревматоидният артрит (деформиращ артрит, хроничен полиартрит) е хронично автоимунно заболяване, свързано с възпаление на съединителната тъкан (предимно ставите). Ревматоидният артрит се среща при % от населението.
Лечение на ревматизъм и ревматоиден артрит с Аюрведа Проявления на ревматоидния артрит и ревматизма Ревматоидният артрит и ревматизмът са автоимунни заболявания, при които се засягат ставите и други органи. 02/04/ · При ревматоиден артрит рядко се прибягва до хирургични методи, използват се предимно протезиране на коленните и тазобедрените стави, много по-рядко – коригиращи операции. Биологични лекарства. Има известни. Ревматоиден артрит – белези и симптоми Автор: д-р Загоров, М. Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар. Витамин D е основно хранително вещество, което е жизненоважно за здравето на костите.
Няколко проучвания показват, че ниските нива на витамин D могат да причинят засилена болка в ставите и мускулитe.
Витамин Д и болката в ставите
Ревматоидният артрит и ревматизмът са автоимунни заболявания, при които се засягат ставите и други органи. Особеното при автоимунните заболявания е, че телесните тъкани по грешка се атакуват от собствената си имунна система. Ревматоиден артрит витамин д развитието на ревматоидния артрит ставите са хронично възпалени, а възпаленията могат да обхванат околоставните зониа също и други телесни органи. Първоначално се засягат фалангите на пръстите на ръката, обикновено към краката се преминава Ревматоиден артрит витамин д по-късен етап.
Сутрин пациентите чувстват скованост на пръстите, не могат да ги разгънат и имат проблем с четката за зъби, със сресването, връзването на обувките и т. Според степента на заболяванетопродължителността на това сковаване може да е от тридсетина минути до час, половин денонощие и постоянно сковаване през целия ден. Ставите са подути, но не много, кожата в зоната е затоплена. Болката се появява първо при движение, но с развитие на болестта ставите стават болезнени и в покой, започват да се деформират, получават се специфични възли. Болките може да са по ставите на пръстите, китките, лактите, глезените, коленете. Обикновено пациентите отслабват, температурата е градуса, като се вдига вечер и нощем.
Само един пример за важен генкойто витамин D регулира, е способността на организма да се бори с инфекции и хронично възпаление. Той също така произвежда над антимикробни пептида, най-важният от които е кателицидин, естествено срещащ се широкоспектърен антибиотик. Това е едно от обясненията защо витамин Д е толкова ефективен срещу настинки и грип. Основните външни симптоми за дефицит на витамин Д са болка в костите и липса на мускулна витамиин. При някои хора обаче симптомите могат да са по-фини и артирт доловими. Но дори и без осезаеми признаци, малкото количество витамин D в организма може Ревматоиден артрит витамин д допринесе за развиването или увеличаването на:.
Уникалността на витамините се състои в това, че в минимални количества са Равматоиден необходими за поддържане на нормалната дейност и здравето на човека, както и за неговото правилно развитие.
Липсата им нарушава правилното протичане на почти всички физиологични процеси. Изключение в това отношение не прави и витамин Д, за който вече съществуват достатъчно научни факти, доказващи неговата превантивна и лечебна функция. За да си набавите достатъчно количество витамин D, препоръчително е да излагате тялото си на директна слънчева светлина за определен период от време всеки ден. Тъй като ултравиолетът образува витамин Ддобре е да знаете в кои часове от деня той присъства най-много. През Ревматтоиден това са часовете между 11,30 и 15,00, а през лятото — между 9,00 и 11,00 часа, а също и между 15,00 и 18,00 часа.
Ревматоиден артрит витамин д ви е трудно или невъзможно да отделяте време за арррит на слънчеви лъчи, може да си набавите нужното количество от Реевматоиден чрез използване на услугите на соларни студиа.
Задължително съобразявайте мерките за безопасност, ако решите да се възползвате от този метод. За да се избегне недостиг на веществото е необходимо по-често Рецматоиден на слънчева светлина и разнообразно и балансирано здравословно хранене. Това е така защото телата ни са създадени да произвеждат необходимото им количество от витамина чрез кожата от слънчева светлинаа не през устата с храна. Дефицит на витамин Д може да се наблюдава и при напълно здрав организъм, л като симптомите могат да са по-фини Ревматоиден артрит витамин д трудно доловими.
Рискови групи, за които е установено, че е необходимо повишено внимание и допълнителна информираност Ревматоидон витамина:.
Твърде големи количества витамин Д могат да причинят необичайно високо ниво на калций в кръвта, което от своя страна да доведе до гадене, запекобъркване, учестен Ревматоиден артрит витамин д ритъм и дори камъни в бъбреците. Според изследвания и проучвания се е установило, че е почти невъзможно да се получи предозиране с витамин Д по натурален начин чрез излагане на слънце или чрез храна. Почти всяко регистрирано предозиране е било вследствие на прекомерен прием на хранителни добавки.
Обстойни проучвания проведени през са установили безопасни граници до Ревматриден IU дневно витамин Д за възрастни и до IU дневно за кърмачета на възраст до 12 месеца.
Още по-нови проучвания показват, че възрастни могат да понесат повече от 10 IU витамин Д от натурални източници дневно. За да се синтезират 10 IU витамин Д, в тези проучвания е било достатъчно Ревматоиден артрит витамин д тяло на възрастен човек да бъде изложено на слънце за период от 30 Ревматоиден артрит витамин д. Освен това кръвният тест би дал увереност, че нивото на Ревматоиден артрит витамин д D е в рамките на нормалното. Специалисти препоръчват периодично изследване на всеки шест месецакоето да ви предпази от евентуална токсичност, породена от допълнително суплементиране на организма.
Аптрит в тези случаи обикновено е свързано с рехидратация, спиране приема на всякакъв вид суплементи, включващи в състава си витамин D, както и ограничаване на приема на калций.
Оптималните количества на този витамин в витамон подобряват значително състоянието и витами на имунната, нервната и Рецматоиден система, а недостигът се свързва с редица заболявания, най-често срещани от които са:. Някои елементи не могат да се усвоят от организма адекватно без наличието на витамин Д и витамин К2, като най-известният сред Ревматоиден артрит витамин д е калцият. Това е още една причина приемът на самостоятелна хранителна добавка да не е най-добро решение при установена липса. Кортикостероиди също имат пряко взаимодействие и могат да способстват за създаване на дефицит със свойството си да извличат допълнително калций и витамин Д от организма.
Други медикаменти, които могат да взаимодействат с витамин Д са предписваните за намаляване на холестерола и при припадъци.
Поради тази причина, ако приемате някои от тях се консултирайте с адекватно лице, виатмин да ви посъветва как арртрит приемате витамин Д и в комбинация с еРвматоиден. Най-забележими Ревмаьоиден при дефицит са слаба имунна система, болка и слабост в стави, сухожилия и мускули.
Недостиг Ревматоидег витамина се свързва и с някои по-тежки заболявания като остеопороза, диабет и рак. Най-добрият начин за набавяне на здравословни количества витамин Д е чрез излагане на слънце всекидневно. Тъй като през студените месеци цялостното излагане на тялото на светлина е ограничено, е от изключителна важност да се обърне внимание на здравословно и разнообразно хранене, а при нужда и от суплементация и солариум.
За повечето Ревматоиден артрит витамин д излагане на слънце между 5 и Ревматоиден артрит витамин д минути, пъти в седмицата е достатъчно, за да дадат на вмтамин възможност да произведе необходимите му количества витамин Д.
Честото излагане на слънце или друг метод за набавяне на витамина е важно, тъй като витамин Д се разгражда бързо от организма и е необходимо постоянно неговото попълване. Казвам се Станимир Михов и се занимавам с фитнес над 10 години, като през последните 5 съм инвестирал много време и усилия, за да подобря знанията си в сферата на тренировките и здравословното хранене.
Целта ми чрез този блог е да предоставя най-точната и научно подкрепена информация и по този начин да Ревматоиден артрит витамин д на повече хора да постигнат целите си свързани с фитнес, хранене, здравословен начин на живот и други. Вашият имейл Ревиатоиден няма да бъде публикуван. Интернет Ревматоиден артрит витамин д. Запазване на името, имейл адреса и уебсайта ми в този браузър за следващия път когато коментирам. Безплатно записване за имейл бюлетина ми? Хранителни добавки. За мен. За сайта. Skip to main content Skip to артрат menu Skip to primary sidebar.
Протеин: Най-вкусният и Здравословен начин за Отслабване Здравословно хранене: Най-добрата диета Наръчник Видео тренировки Видео тренировки свързани със статии, съдържащи подробни разяснения.
Витамини Подбрани продукти за стави, сухожилия, кожа и коса, напреднали Ревматоиден артрит витамин д комплекси за общо здраве и Витамин Д не е магическа панацея, но има силна връзка с редица сериозни здравни състояния. Интересен факт : Витамин Д може да се приема чрез храна или хранителна добавкано най-добрият начин за набавяне на здравословни количества, всъщност е чрез излагане вртрит слънце.
Витамин Д Силно усвояваща се формула Coronakiller Още.
Интересен факт : Витамин Д се разгражда бързо, което означава, че необходимите количества на организма могат лесно да се изчерпят, особено през зимата и при липса на разнообразно и здравословно хранене. Други храни, които съдържат дд количество витамин Д или не са толкова популярни в България: Масло Рнвматоиден черен дроб на треска високо съдържание на витамин Д ; Риба тон ; Сардини, консервирани в масло; Черен дроб телешко или говеждо ; Яйчни жълтъци; Сирене. IU — международна единица за измерване на някои витамини например витамин Д и витамин А.
Задължително прегледайте и: 13 признака, че имате нужда от повече мазнини в диетата си и как да си ги набавите 17 храни потискащи апетита Справете се с емоционалното хранене 6 Здравословни алтернативи на кофеина или как да ограничим приема му Л-Карнитин — Щ, Странични ефкети, Действие и Прием L-Carnitine 95 доказани метода за Отслабване — Бързо и Безопасно Тренировка с Ластици, 15 Упражнения за Домашни условия: Цяло Тяло. About Latest Posts.
Станимир Михов. Здравейте и благодаря, че посетихте сайта ми. Latest posts by Станимир Михов see all. Въглехидрати: Най-Добри Храни, Прости срещу Сложни Въглехидрати – януари 23, Защитен: Храни богати на Фибри Фибри и здравословна диета – януари 19, Най-добрите храни, за да се почувствате по-добре след преяждане – декември Ревматоиден артрит витамин д, Коментари Чудесна статия.
И аз благодаря много за обратната връзка. Радвам Реватоиден, че статията за витамин D ви е била полезна. Поздрави, Станимир. Много полезно! В една капка вит. Д — вагинтол колко единици се съдържат? Вашият коментар Отказ Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.
Социални Ревматоиден артрит витамин д. Хранителен режим Тренировъчна програма Комплексна програма Премиум програма.
Отзиви на клиенти Фитнес инструктор Индивидуални програми Изпрати ми съобщение. Creative-common license — За да Ревматоиден артрит витамин д материали е необходимо да поставите активен линк или да се свържете с автора.