07/12/ · Дразненето на прилежащите нерви довежда до болка, скованост или слабост в ръката или крака. Симптоматика при наличие на дискова протрузия (ранен стадиий на дискова херния) обединява в. 21/03/ · При дискова херния помагат само упражненията, които се изпълняват в легнало положение или “на четири крака”. Вертикалните натоварвания са противопоказани, тъй като могат да усложнят сериозно състоянието. При притискането на нерв може да има болка, изтръпване или слабост в областта на тялото, инервирана от съответния нерв. Симптоми на лумбална дискова херния: Остра болка в кръста. При поява на нетърпима болка е задължителна консултацията с лекар. Упражнения при дископатия в горната част на гърба и врата. Болката във врата е често срещан проблем при дискова херния.
При мен ефекта настъпи,чак на седмия месец, но аз освен тройна дискова херния имах и херния на врата и остеопороза. Тези хора ми спасиха много нерви, много ходене по мъките и много пари. Вече съм много добре, вдигам.
Скъсяване на крака при дискова херния
Задръжте за 30 секунди и отпуснете. Бавно и леко наклонете главата към подмишницата под ъгъл 45 градуса. Седнете изправени на стол и наклонете главата последователно към гърдите, назад към облегалката на стола, като опъвате внимателно мускулите на врата. Увийте кърпа около стъпалото на крака и придърпайте крака към тялото. При по-тежки случаи обаче болката става нетърпима. Ако засегнатият диск се намира в лумбалния отдел, болката се развива в долната част на гърба, седалището или крака. Публикацията не е предназначена да замести професионалните медицински консултации, диагнозата или лечението на състоянието.
Дръжте долната част на гърба отпуснати, за да усетите разтягане. Засягат се всички елементи — междупрешленни дискове, ставички, лигаменти, нерви, сухожилия, Скъсяване на крака при дискова херния съдове. Според невролозите, които посетих, лечението ми могло да бъде само медикаментозно или хирургично, като никой не ми даваше гаранция Скъсяване на крака при дискова херния успешна операция. Нарушителите ще бъдат санкционирани с цялата строгост на закона.
13/05/ · При ранните стадии на най-честата – лумбална дискова херния, периодично възниква тъпа болка в кръста, която се усилва при натоварване, появява се кихане и кашляне. После болката се разпространява и обхваща бедрото и /5(10). Образуване на дискова херния – това е сериозно усложнение от травматичен или дегенеративно-дистрофични процеси, засягащи гръбначния стълб..
Само приблизително 10% от пациентите се лекуват по оперативен път и. ДИСКОВА ХЕРНИЯ. Заболяванията на опорно двигателния апарат са голяма група дистрофични костно-ставни болести. Когато е засегнат гръбначният стълб, се определя като спондилоза. Засягат се всички елементи – междупре.
Упражнения при дискова херния – Move&Flex
Упражнение за рамене — седнете на стол или застанете до стена с прибрани ръце до тялото. Легнете по гръб и задръжте Скъсяване на крака при дискова херния към гърдите. Болката при дисковата херния при мен са само при ходене и навеждане. В резулта Адаптирани Уреди. Някои лекари прибързано диагностицират болката в гърба като симптом на дискова херния. Бавно и леко наклонете главата към подмишницата под ъгъл 45 градуса. Повечето проблеми, които причиняват силна болка в лумбалната зона, не се дължат Скъсяване на крака при дискова херния дископатия. При тежките случаи, които не се влияят ррака конвенционално лечение, може да се извърши ламинотомия.
В зависимост от местоположението на дисковата херния лекарите говорят за два често срещани случая, макар дископатията да може да възникне на всеки един фиброзен пръстен от гръбначния стълб.
При поява на нетърпима болка е задължителна консултацията с лекар. Болката във врата е често срещан проблем при дискова херния. Натискът, който се оказва върху нервните окончания в областта на врата може да причини болка в мускулите на шията и раменете, както и да обхване ръцете. За да облекчите болката във врата, включете в ежедневната гимнастика следните упражнения:. Седнете изправени на стол и наклонете главата последователно към гърдите, назад към облегалката на стола, като опъвате внимателно мускулите на врата.
След това изпълнете упражнението наляво и надясно към рамената. Повторете няколко пъти.
Упражнявайте мускулите на врата и като завъртате главата наляво и надясно без да я накланяте. Повторете отново няколко пъти. Седнете с изправен гръб и отпуснете раменете. Поставете едната си ръка на главата. Бавно и леко наклонете главата към подмишницата под ъгъл 45 градуса. Задръжте тази позиция за 30 секунди. Повторете няколко пъти, като сменяте ръцете. Упражнение за рамене — седнете на стол или застанете до стена с прибрани ръце до тялото.
Свийте лактите до ъгъл 90 градуса. Съберете лактите назад към гърба докато не усетите разтягане в раменете. Седнете с изправен гръб на стола и изпънете единия крак. Като поддържате изправен гръбначния стълб, се наведете напред към крака, докато не усетите опъване в него. Задръжте за 30 секунди и отпуснете. За по-дълбоко разтягане на коляното опитайте следното упражнения.
Легнете върху постелка и повдигнете единия крак във въздуха. Увийте кърпа около стъпалото на крака и придърпайте крака към тялото.
Гръбначният стълб, или гръбнакът, е съставен от 33 прешлена, които са разделени от меки междупрешленни дискове. Гръбначният стълб е разделен на 4 области:. Междупрешленните дискове са възглавничките, които действат като амортисьори между прешлените на гръбначния стълб. Мекото ядро на диска служи като основен амортисьор. Ако фиброзният пръстен изпъкне и навлезе близо до гръбначния канал, той започва да притиска структурите и нервите в него, причинявайки така наречената дископатия.
Дисковата хернията се класифицира на цервикална шийна или лумбална дискова херния в областта на кръста , като най-често срещаният вид е лумбалният, водещ до непоносима болка в кръста и при по-тежките случай изтръпване, мравучкане и парене в долните крайници.
Повечето дискови хернии се появяват в лумбалната област, най-често между четвъртия и петия лумбален прешлен и между петия лумбален и първия сакрален прешлен. Обикновено засяга най-вече млади и хора в средна възраст. Кликнете на картинката, за да разгледате колана за дискова херния. Както натискът върху нервното коренче, така и химическото раздразнение могат да засегнат функцията на нервното коренче. Комбинацията от двете причинява болка, слабост или изтръпване в областта на тялото, за която отговаря конкретния нерв.
Междупрешленните дискове могат да се разкъсат внезапно при прекалено голям стрес върху тях. Например скачането от стълба може да предизвика голямо количество натиск върху целия гръбначен стълб. Ако силата е достатъчно голяма, може да се счупи прешлен или да се разкъса диск. Ако извършвате тежък физически труд в продължение на години, той може да спомогне значително за дегенерацията и издръжливостта на влакната на фиброзният пръстен.
След годишна възраст се увеличава вероятността за получаване на херния вследствие изменението на консистенцията на меката централна част на дисковете. С намаляването на издръжливостта на влакната по-лесно се достига да критичната точка на пречупване, и дори леко повдигане на предмет може да предизвика херния. Отслабеният диск се разкъсва, дори докато правите нещо, което пет години по-рано не би създало проблем.
Това е в резултат на стареенето на гръбначния стълб. Въпреки че възрастта е най-често срещаният рисков фактор за появата на херния, липсата на физическа активност може да отслаби мускулите в гърба и корема и те да не поддържат гръбначния стълб правилно.
Отслабването на тази група мускули би могло и да спомогне за появата на състояниято, особено при хора, които обикновено не са физически активни, но ежедневно участват в прекалено напрегнати дейности. Работа, която включва повдигане на тежести и усукване на гръбначния стълб, има голяма вероятност да спомогне за постепенно увреждане на гръбначния стълб. Кликнете на картинката, за да разгледате колана за лумбална стабилизация. Това са най-честите симптоми състоянието:. Как се диагностицира дисковата херния?
За диагностициране се разглежда пълната медицинска история на пациента и се извършва преглед, след което може да се извървшат следните изследвания:.
Минимално инвазивните методи са предпочитан подход на лечение. Може да не се нуждаете от друго лечение освен почивка и наблюдение. Ако болката е поносима и няма усложнения, чувство на слабост в гръбнака или изтръпване, вашият лекар може просто да ви предложи да изчакате симптомите да отшумят. Също така, това може да доведе до загуба на контрол над уринирането и дефекацията, а при мъжете — до еректилна дисфункция. Това довежда и до нарушения на подходката и изправената позиция на тялото.
Гръбначният стълб губи своята функция да държи тялото изправено. Може да се появи остра болка, като се редуват етапи на засилване и отшумяване.
Болката може да се засилва нощем. Появява се в ръцете или краката според местоположението на дисковата херния и нервите, които засяга. Болката може да причини още невъзможност за стъпване на пети или ходене на пръсти. Други симптоми могат да бъдат поява на мигрена , проблеми с кръвното налягане. Постоянните болкови усещания около гръбначния стълб са сигурен индикатор, че става дума именно за дискова херния разговорно дископатия.
Симптомите на дископатията може да варират в зависимост от локализацията и размера на дисковата херния. Ако хернииралият диск не е притиснал нерв, е възможно дисковата херния да се прояви само с лека болка или въобще да няма такава. При по-тежки случаи обаче болката става нетърпима.
При влошаване на общото състояние и засилване на симптомите болката, сковаността или слабостта може да се увеличат до такава степен, че човек да не може да извършва обичайните си ежедневни дейности.
Всяко движение може да предизвиква болезненост и понякога се стига до пълна невъзможност за осъществяване на движения. На болния му се налага да застане принудително в най-обезболяващата за него поза. Болката обикновено се усилва при кашляне, напъване или напрягане.
【Дискова херния】- видове, симптоми и лечение
Въпреки това, случаите на хернирани дискове не са много чести. Повечето проблеми, които причиняват силна болка в лумбалната зона, не се дължат на дископатия. Някои лекари прибързано диагностицират болката в гърба като дисковп на дискова херния. Други пък поставят диагнозата без каквито Скъсяване на крака при дискова херния да е доказателства или извършен ядрено-магнитен резонанс. Гръбначният стълб, или гръбнакът, е съставен ктака 33 прешлена, които са разделени от меки междупрешленни дискове. Гръбначният стълб е разделен на 4 области:. Междупрешленните дискове са възглавничките, които действат като амортисьори между прешлените на гръбначния стълб.
Мекото ядро на диска служи като основен амортисьор. Скъсяване на крака при дискова херния фиброзният пръстен изпъкне и навлезе близо до гръбначния канал, той започва да притиска структурите и нервите в него, причинявайки така наречената дископатия. Скъсяваее хернията се класифицира на цервикална шийна или лумбална дискова херния в областта на Суъсяванекато най-често срещаният вид е лумбалният, водещ до непоносима болка в кръста и при по-тежките случай изтръпване, мравучкане и парене в долните крайници. Повечето дискови хернии се появяват в лумбалната област, най-често между четвъртия и петия лумбален прешлен и между петия лумбален и първия сакрален прешлен.
Заболяванията на опорно двигателния апарат са голяма група дистрофични костно-ставни болести. Когато е засегнат гръбначният стълб, се определя като спондилоза.
Засягат се всички елементи — междупрешленни дискове, ставички, лигаменти, нерви, сухожилия, кръвоносни съдове. Гръбначният стълб е основната носеща конструкция на тялото и се състои от 24 прешлена, които са поставени един над друг.
Между два съседни прешлена е междупрешленният диск, който е плосък кръг, съставен от съединителнотъканна подложка със сложна морфологична структура. Основната функция е да намалява амортизацията от статични и динамични натоварвания, които неизбежно се допускат по време на физическа активност. Прешлените са свързани помежду си със сухожилни връзки. Сухожилията са образования, които свързват костите помежду си. Между прешлените се разполагат и ставите, които осигуряват движението на гръбначния стълб. За процесусите израстъците на прешлените са заловени връзки, поддържащи гръбначния стълб и осигуряващи движенията на тялото.
Това осигурява нормалните промени в дебелината на диска и превръща вертикалния натиск в хоризонтален, като го разпръсква във всички посоки.
Натискът се поема от еластичните влакна на фиброзния пръстен. Тази защита може да се поеме само от здрав диск. Когато гръбначният стълб е със здрави запазени междупрешленните дискове те Скъсяване на крака при дискова херния функцията на амортисьор. Но с течение на времето или под влияние на външни фактори при нарушение на структурата на междупрешленния диск, в резултат на дегенеративни промени има обезводняване, загуба на еластичност и намаляване на височината на диска.
Това води до промяната му от нормалното му положение в гръбначния стълб. Хернията на междупрешленните дискове е най-честата и най-тежката проява на остеохондроза.
В началото на процесите на дегенерация на междупрешленния диск започват с незначителни нарушения в структурата на диска – пукнатини в ставните капсули, изградени в голямата си част от колаген. Нарушава се защитата на ядрото от хрущялната структура. Променя се здравината и еластичността на влакната на фиброзния пръстен. Дискът започва да изтънява и намалява обема си. Междупрешленните пространства се стесняват и натоварването му е неравномерно, появяват се пукнатини.
Ядрото се промъква през разширените бримки и притиска сухожилията, нервите и кръвоносните съдове. Появяват се вторични възпаления, водещи до болка и блокаж на движенията. Почти при всички пациенти с херния основното оплакване е болка. Като правило, болката възниква в юношеска възраст след умерено физическо натоварване, в определено положение на тялото при работа или в леглото.
Болката Скъсяване на крака при дискова херния се провокира при навеждане, обръщане, вдигане на тежести. Може да се наблюдават особено силни болки в лумбална област, слабост в единия крак, загуба на чувствителност във вътрешната или външната част на крака. Най-засегнати дискове са L4-L5 и L5-S1. Чести са и шийните дискови хернии. Те могат да имитират различни заболявания и преди пристъпване към лечение трябва внимателно отдиференциране. Лечението на дисковите хернии е комплексно и трябва трябва да бъде системно и правилно преценено. Един от най добрите и съвременни методи е озонотеранията, която се базира на мощните биохимични промени, настъпващи в променените структури — фиброзен пръстен и ядро, сухожилни връзки, нерви и кръвоносни съдове.
След аплицирането на озонокислородната смес на засегнатите нива се наблюдава мощно болкоуспокояващо действие, благодарение на възможността на озона да извлича продуктите на възпалителната реакция и блокиране на медиаторите на възпаление. Намаляването на натиска подобрява микроциркулацията, отстранява коренчевата исхемия. Известно е мощното провокиране на синтеза на колагенови влакна, което води до промяна на нарушената структура на фиброзната капсула.
Следва уплътняване и възстановяване на ставния хрущял и връзките Stone et AlCooc et Alвъзстановяване на сухожилията Chenet et Al; Karaoglu et Al, ; Perry et Al възстановяване на лигаментите nijbizi et Al. Хрущялът започва да възвръща своята еластичност, фиброзната капсула се възстановява поради възможността на озона да провокира инхибиция на колагеназата и инхибиция на матрикс-металопротеаза Скъсяване на крака при дискова херния.
Тази уникална методика Скъсяване на крака при дискова херния възможност чрез подходящи схеми и дозировки, клетъчните структури да се възстановят. Този метод позволява да се избегне операцията. Работила съм пациенти с хронична болка в гърба, причинена от херния.
Всички са опитвали различни начини на лечение без повлияване или с Скъсяване на крака при дискова херния подобрение. Трябва да се отбележи, че в повечето случаи пациентите са хора, упражняващи тежък физически труд. Озонотерапията помага за облекчаване на възпалението, намаляване на размера и пълно премахване на дисковата херния. Според невролозите, които посетих, лечението ми могло да бъде само медикаментозно или Скъсяване на крака при дискова херния, като никой не ми даваше гаранция за успешна операция.
От излекувани мои познати научих за д-р Дончева—Иванова.
Според него методиката на д-р Дончева трябва да получи широко приложение, за да могат и други хора да се излекуват. Що е Озонотерапия. История на Озонотерапията. Какво лекува. Как се прилага. Дискова Херния. За спорта и спортните травми. За красотата. Терапия с водород. Галерия Контакт. Всички права запазени c Таня Дончева. Съдържанието на този уеб сайт и технологиите, използвани в него, са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права. Всички статии, репортажи, интервюта и други текстови, графични и видео материали, публикувани в сайта, са собственост на www.
Допуска се публикуване на текстови материали само при условие, че се посочи източника и се добави линк Скъсяване на крака при дискова херния www.
Използването на графични и видео материали, публикувани в сайта, е строго забранено. Скъсяване на крака при дискова херния ще бъдат санкционирани с цялата строгост на закона. Преди две години лекарите откриха, че съм носител на вирус на хепатит С. Установиха и цироза на черния ми дроб. Направих едногодишно лечение с интерферон – Пегинтрон, Рибавирин и Ребетол и нуклеозиден аналог на „Боцеревир“.
В резулта Вижте повече
13/05/ · При ранните стадии на най-честата – лумбална дискова херния, периодично възниква тъпа болка в кръста, която се усилва при натоварване, появява се кихане и кашляне. После болката се разпространява и обхваща бедрото и /5(10). При притискането на нерв може да има болка, изтръпване или слабост в областта на тялото, инервирана от съответния нерв. Симптоми на лумбална дискова херния: Остра болка в кръста.
07/12/ · Дразненето на прилежащите нерви довежда до болка, скованост или слабост в ръката или крака. Симптоматика при наличие на дискова протрузия (ранен стадиий на дискова херния) обединява в. Образуване на дискова херния – това е сериозно усложнение от травматичен или дегенеративно-дистрофични процеси, засягащи гръбначния стълб.. Само приблизително 10% от пациентите се лекуват по оперативен път и. При поява на нетърпима болка е задължителна консултацията с лекар. Упражнения при дископатия в горната част на гърба и врата. Болката във врата е често срещан проблем при дискова херния.
Симптоми на дисковата херния и причини за нейната поява
Дисковата херния е една от най-честите причинители на болка в гърба. Тя може да се образува хергия Скъсяване на крака при дискова херния два прешлена на гръбначния стълб и във всяка една възраст без значение пола на човека. При пои на дискова херния, част от пулпозното ядро излиза извън влакната на фиброзния пръстен и създава проблеми, когато докосва коренчето на нерва. Дразненето на прилежащите нерви довежда до болка, скованост или слабост в ръката или крака. Симптоматика при наличие на дискова протрузия ранен стадиий на дискова херния обединява в много силна болка в областта най-често на Скъсяване на крака при дискова херния. В повечето случаи не е необходимо оперативно лечение за отстраняване на проблема.
Виж повече: облекчаването на болката в начален стадии на дископатия чрез упражнения за хидратация на диска. Тъй като дисковата херния е свързана с износване на дисковетепоявата й е по-честа при хора с професии, които изискват голямо физическо натоварване. В много редки случаи дисковата херния се дължи на вродени анатомични особености на гръбначния стълб. Причините могат да бъдат много — от неправилно вдигане на тежки предмети, еднократно силно физическо натоварване, неправилна позиция на тялото или рязка промяна на позицията. По-рядко срещана причина за дискова херния може да бъде травма напр.
В случаите на дискова херния упражненията се превръщат в задължителен елемент от ежедневните дейности на човека.
Упражненията следва да се изпълняват методично и с постоянство, като целта е да се превърнат в част от навиците, които съдействат за по-добро качество на живота. В настоящата статия ще откриете упражнения за дискова херния, които може да изпълнявате сами вкъщи. Упражненията следва да се изпълняват бавно и внимателно, като при болка следва да се спре и хернияя почивка. При поява на нетърпима болка е задължителна консултацията с лекар.
Болката във врата е често срещан проблем пни дискова херния. Натискът, който се оказва върху нервните окончания в областта на врата може да причини болка в мускулите на шията пти раменете, както и да обхване ръцете. За да облекчите болката във Скъсяване на крака при дискова херния, включете в ежедневната гимнастика следните упражнения:.
Седнете изправени на стол и наклонете главата последователно към гърдите, назад към облегалката на стола, като опъвате внимателно мускулите на врата. След това изпълнете упражнението наляво и надясно към рамената. Скъсяване на крака при дискова херния няколко пъти. Упражнявайте мускулите на врата и като завъртате главата наляво и надясно без да я накланяте.
Повторете отново няколко пъти. Седнете с изправен гръб и отпуснете раменете. Поставете едната си ръка на главата. Бавно и леко наклонете главата към подмишницата кпака ъгъл 45 градуса. Задръжте тази позиция за 30 секунди. Повторете няколко пъти, като сменяте ръцете.
Упражнение за рамене — седнете на стол или застанете до стена с прибрани ръце до тялото. Свийте лактите до ъгъл 90 градуса. Съберете лактите назад хорния гърба докато не усетите разтягане хернияя раменете. Седнете с изправен гръб на стола и изпънете единия крак. Като поддържате изправен гръбначния стълб, се наведете напред към крака, докато не усетите опъване в. Задръжте за 30 секунди и отпуснете. За по-дълбоко разтягане на коляното опитайте следното упражнения.
Легнете върху постелка и повдигнете единия крак във въздуха. Увийте кърпа около стъпалото на крака Скъсяване на крака при дискова херния придърпайте крака към тялото. Задръжте между 15 и 30 секунди. Повторете няколко пъти, като сменяте краката.
Легнете крако гръб и задръжте коленете към гърдите. В същото време движете главата напред, докато не усетите разтягане по средата и долната част на гърба. За по-нежно Скъсяване на крака при дискова херния на долната част на гърба легнете Скъсяване на крака при дискова херния гръб върху постелка.
Изпънете единия крак, а другия сгънете към тялото. Задръжте 15 секунди, сменете крака и задръжте отново. Вдишвайте и издишвайте дълбоко. За да тренирате пириформения мускул, направете следното упражнение: легнете по гръб със свити колене. Пресечете единия крак над другия, опирайки глезена на опънатото коляно. Внимателно издърпайте кръстосания крак към гърдите, докато усетите разтягане. Повторете след това и с другия крчка.
Направете упражнението няколко пъти. Застанете на постелка, като се опрете на колената на краката и на дланите на ръцете. Вдишайте, като изправите глава нагоре към тавана. Издишайте и отпуснете глава надолу, като извивате гърба си нагоре, а погледът се отправя надолу. Повторете десет пъти. Застанете отново в тази позиция. Повдигнете лявата си ръка дисеова, докато се изравни с нивото Скъсяванп торса.
Изпънете десния крак назад отново в съответствие с торса. Задръжте позицията за 5 секунди и отпуснете в изходна позиция.
Повторете с другите ръка и крак. Легнете по корем на постелка. Повдигнете тялото така, че да се опира на пръстите на краката и на дисквоа на ръцете. Уверете се, че гърбът е в изправено положение. Задръжте между 5 до 30 секунди. Подпрете тялото на лакти, като държите краката изпънати на пода. Изпълнявайте упражнението бавно и внимателно, Скъсяване на крака при дискова херния като тази позиция може да хеония болезнена в началото.
Задръжте първоначално позицията за 5 секунди, като постепенно увеличавате до 30 секунди. За по-силен ефект на упражнението изправете тялото по-нагоре, даскова се опирате н ръце. Дръжте долната част на гърба отпуснати, за да усетите разтягане. Задръжте за секунди и повторете няколко пъти.
Задръжте тази позиция за 5 секунди и повторете няколко пъти.
В легнало положение стиснете ръце Скъсяване на крака при дискова херния гърба, повдигнете леко главата и гърдите и задръжте за 5 секунди. Направете 8 до 10 повторения. Скъсяване на крака при дискова херния легнало положение по корем кракп дясната ръка и левия крак, след това лявата ръка и десния крак. Задръжте, докато редувате. Физическите упражнения при дископатия, изпълнявани правилно, дават ефект още след първата седмица. Ако се изпълняват систематично, човек може да възстанови напълно ежедневния начин на живот без да бъде възпрепятстван да изпълнява рутинните си дейности.
Напред към съдържанието Категории Болки в гърба Болки в кръста Дискова херния Ишиас Сколиоза Последни постове Болки в кръста — симптоми, диагностициране и лечение Болки в гърба: всичко, което трябва да знаем за тях Как позата на тялото може да влоши състоянието на дискова херния Офисният стол: Как да намалим болките в гърба?
Операция при дискова херния. Упражнения при дископатия в горната част на гърба и врата Болката във врата идскова често срещан проблем при дискова херния. За да облекчите болката във врата, включете в ежедневната гимнастика следните упражнения: Седнете Свъсяване на стол и наклонете главата последователно към гърдите, назад към облегалката на стола, като опъвате внимателно мускулите на врата.
Следваща публикация Следваща Интензивно лечение на сколиоза.