Категория: Как да се отървете от болката в рамото? Най-ефективните методи

Рамото е сложен биомеханизъм. Раменната става е единствената в човешкото тяло, която извършва пълна ротация поради своите анатомични структури. Веднага щом нещо се наруши в този механизъм, дори поради леко нараняване, рамото не работи нормално. Ако не беше сериозно нараняване, трудно е да се определят веднага причините за болката, но болката винаги има провокиращ фактор, който може да причини дългосрочна болка и усложнения в бъдеще.

Не се приспособявайте към болката
За съжаление, често болката не намалява, тя става по-изразена и пречи на съня през нощта. Много хора се опитват да се адаптират към ситуацията и ако поради болката не могат да вдигнат ръка, тогава просто се опитват да не го правят. В резултат на това рамото става по-стегнато и с течение на времето се развиват големи увреждания на ставите и други проблеми, които могат да доведат до протезиране на рамото и увреждане. Самолечението с лекарства за болка, мехлеми и компреси може да намали възпалението и болката, но анатомичните увреждания на конструкцията не могат да бъдат възстановени. Ако рамото ви боли дълго време и не изчезва, тогава трябва да отидете на лекар. Важно е да се разбере, че времето е от съществено значение при лечението на болки в рамото.

Ако рамото ви внезапно започне да боли, трябва да започнете бъдеща тактика, да намалите натоварването и да си починете рамото. Ако болката продължава в рамките на две седмици и се усилва, това е сигнал, че рамото е сериозно наранено.
За да не губите време за ненужни прегледи, препоръчително е да посетите ортопедичен травматолог, за да проведе подробен преглед на раменната става и да започне квалифицирано и професионално лечение.